你知道嗎，選被子也要看每個人的體質(zhì)，不是所有被子都適合你蓋的，蓋什么被子也有講究的！我們在購買的時候，還存在很多的誤區(qū)，比如，“挑沉的”、“撿便宜”等，你要知道，挑的不對的話，也會給我們健康帶來不利影響。那你的被子蓋對了嗎？

過敏體質(zhì)，蓋蠶絲被

  蠶在生長過程中不能接觸農(nóng)藥等化學(xué)物品，制作過程受污染小，因此蠶絲被算是最綠色環(huán)保、最天然的被子，適合皮膚比較敏感及容易過敏的人。蠶絲被輕薄，睡覺的時候不會壓得人喘不上氣，對于呼吸道疾病患者是個福音。此外，蠶絲被中 的“親水側(cè)鏈氨基酸”，能迅速有效地吸收濕氣，保持干燥，達到預(yù)防風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎的功效。

棉被雖便宜但壓迫呼吸

  棉被是最傳統(tǒng)、應(yīng)用最廣的被子，它價格實惠、蓬松而且保暖性極佳，很多老人喜歡棉被蓋在身上那種踏實溫暖的感覺。但它笨重、不透氣，會壓迫胸部，導(dǎo)致肺活量減少，不適合那些有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不暢的人。此外，笨重的體積還會影響翻身，降低睡眠的舒適度。

化纖被最傷皮膚

  號稱輕薄、保暖的化纖被價格低廉，所以很多人會毫不猶豫地買下。殊不知，它和化纖衣物一樣，在干燥的秋冬季節(jié)很容易產(chǎn)生靜電，對皮膚刺激較大，容易造成皮膚粗糙、敏感、長痘、脫屑。

睡覺不老實，蓋羊毛被

  能夠吸除相當(dāng)于本身重量三分之一的濕氣，睡起來舒適保暖。而且羊毛還具有很好的懸垂性，因此貼身性較好，非常適合睡覺愛動不老實的人，比如喜歡蹬被子的小孩，可以防止早上起來著涼感冒哦。

愛出汗，蓋羽絨被

  羽絨被比較輕盈，同樣體積的被子，羽絨被的重量僅為棉被的1/3，羊毛被的 1/2。它還具有良好的保暖性、吸濕性、透汗性。一般的被子在使用不久后便會積累過多的水分，成為病菌滋生的溫床，而羽絨纖維中具有千萬個會呼吸的三角形 氣孔，并且表層含有防水油脂，可隨外界氣溫和濕度的變化自動收縮或膨脹，迅速吸收人體的汗液及濕氣并快速揮發(fā)，保持被子的潔凈和人體干爽。因此，羽絨被尤 其適合生活在潮濕的南方和睡覺愛出汗的人。